چرا صبح وقتی از خواب بیدار می شویم احساس خستگی می کنیم؟ - صنایع 90

این بدین معنی است که کوفتگی بدن ما صرفا از چند ساعت ساکن بودن ناشی نمی گردد، بلکه نتیجه واکنش زیستی به ورم کردن است.

محققان دانشگاه منچستر برای آنالیز این پدیده با تزریق کلاژن در مفاصل موش ها در آنها آرتروز ایجاد کردند. سپس آنها مشاهده کردند که مفاصل مبتلا به آرتروز چگونه در طول روز دچار ورم می شدند. آنها پی بردند که ساعات مختلف روز تاثیرات متفاوتی روی بدن موش گذاشت.

در طول شب موش ها خیلی کم دچار تورم شدند و علایم تورم کاهش یافت. اما وقتی محققان چراغ ها را روشن کردند تا روز روشن را شبیه سازی نمایند، متوجه شدند که پنجه های آترورزی موش ها به شدت ورم کرد.

این تیم می گوید افزایش و کاهش مقدار تورم از سلول خاصی درون مفصل موش ها به نام سلول FLS ناشی می گردد. این سلول ها مثل ساعت بدن خودمان بر مبنای یک چرخه 24 ساعت فعالیت می نمایند. این سلول ها با فراوری پروتئین های خاصی مقدار تورم و در نتیجه درد را در مفاصل معین می نمایند.

محققان آزمایششان را یک بار دیگر برای موش های بدون آرتروز انجام دادند. آنها سلول FLS این موش ها را کمی تغییر داده و پروتئین های ساعتی را که چرخه شب و روز را کنترل می نمایند، حذف کردند. نتیجه این شد که سلول ها بدون مکانیسم ساعت در طول روز کلا متورم باقی ماندند.

این تیم سپس به موش های دارویی دادند که همان پروتئین های ضد ورم را ایجاد کرد. این پروتئین ها علایم تورم را کاهش دادند.

این یافته ها نشان می دهد که تورم حاصل مجموعه ای از سیستم های زیستی پیچیده است که برای ایجاد یک چرخه روزانه با هم هماهنگ هستند.

هنگام شب تورم کاهش می یابد، هر چند که این تیم دلیلش را شرح داد، و در طول روز به تدریج بیشتر می گردد. برای اینکه دلیل چنین ساز و کاری را بفهمیم باید تحقیقات بیشتری انجام گردد.

در این میان، این یافته ها می توانند شرح دهند که چرا هنگام صبح این قدر احساس کوفتگی می کنیم. بدن های ما به تدریج ورم می نماید و باعث می گردد که ما بدن مان را کش و قوس دهیم. خبر خوب این است که شب وقتی می خوابیم، بدن مان به طور طبیعی این تورم را کاهش می دهد و در نتیجه ما می توانیم بهتر استراحت کنیم.

منبع: Science Alert